Como formar bons hábitos? Dica #1

Se você está incomodado com seus hábitos atuais e acha que chegou a hora de formar novos hábitos, sabia que não está sozinho. Formar hábitos não é uma tarefa fácil, porém, totalmente possível. A primeira dica para formar bons hábitos é ter um objetivo muito claro em mente! Se você tem um objetivo claro em…