Como formar bons hábitos? Dica #2: Consistência

Recentemente ouvi um episódio do Resumo Cast chamado Conteúdo S.A (acesse). Neste episódio, pude fazer uma relação entre meus estudos sobre hábitos e como mantê-los ativo. Durante o episódio é citada a questão da consistência no que se faz e no que se propõe a fazer. Nos meus estudos sobre hábitos, pude perceber algo semelhante,…